E-KNIHA O CHŮZI + ONLINE PŘEDNÁŠKA:
Jak v seniorském věku cvičit a chodit, aby Vás netrápila páteř či klouby a Vy neztráceli pohyblivost, soběstačnost a radost ze života?
V e-knize Vám předáme 3 pozitivní návyky, které by do své chůze měl zařadit každý senior. A na online přednášce Vás naučíme 2 cviky, kterými potřebujete bezpodmínečně začít, pokud chcete výsledky!
Klikněte na tlačítko a vyberte volný termín přednášky:
Exkluzivně ZDARMA za účast na online přednášce:
E-kniha "Zdravá a funkční chůze pro seniory"
Pokud se zúčastníte online praktické přednášky, tak po jejím skončení Vám pošleme tuto skvělou e-knihu jako poděkování za účast!
Tuto jedinečnou příležitost si nenechte utéct, protože e-kniha není samostatně dostupná!
A čeho díky e-knize dosáhnete?
- Odstraníte 3 největší zlozvyky při chůzi, kvůli kterým přetěžujete chodidla, kolena, kyčle a páteř.
- Naučíte se 3 nové pozitivní návyky, které zlepší Vaši chůzi a sníží zátěž na chodidla, kolena, kyčle a páteř.
- Získáte lepší pocit při chůzi, snížíte bolesti či omezení a zlepšíte svou vytrvalost i kondici.
Chcete odhalit, jak pečovat o pohybový aparát ve stále vyšším věku, abyste neztráceli pohyblivost a sílu?
Prvním krokem je přihlásit se na online přednášku pro seniory a odhalit, jak začít cvičit jednu přirozenou schopnost Vašeho mozku... A e-kniha Vám odhalí, co změnit při chůzi, abyste nepřetěžovali páteř a klouby!
Přednáška i e-kniha jsou ZDARMA