ONLINE PŘEDNÁŠKA PRO SENIORY:
Jak znovu získat jistotu v nohách, abyste nemuseli svůj život plánovat podle toho, co ještě zvládnou kyčle, kolena a chodidla?
Pokud přehlížíte 3 PŘIROZENÉ PRINCIPY, budou mít vyšší věk a stále více opotřebované klouby čím dál větší vliv na váš pohyb. Poznejte proto způsob, jak svá trápení a omezení vyřešit. A rovnou si s námi vyzkoušejte 2 PRAKTICKÉ CVIKY – jeden na chodidlo, od kterého je potřeba začít, a druhý na důležitý pohyb kyčle, na který mnoho seniorů zapomíná.
Klikněte na tlačítko a rezervujte si místo
Věk ani opotřebované klouby nezměníme. Ale to ještě neznamená, že musí rozhodovat o každém vašem kroku.
Rozmýšlíte si delší procházku, na schodech automaticky hledáte zábradlí a pro větší jistotu stále častěji saháte po hůlkách nebo berlích.
Možná si proto říkáte: „Ve vyšším věku už je to zkrátka normální.“
Jenže co když kromě věku a stavu vašich kloubů existuje ještě něco, co můžete ovlivnit?
Způsob, jakým vaše chodidla, kolena a kyčle při každém kroku skutečně fungují.
A právě tady vstupují do hry...
3 PŘIROZENÉ PRINCIPY
Proto můžete cvičit, rehabilitovat nebo své klouby šetřit – a přesto přehlížet něco důležitého.
Na praktické online přednášce zjistíte:
Co jsou 3 PŘIROZENÉ PRINCIPY a fungují správně právě u vás?
Proč je potřeba začít u chodidla, i když vás trápí především koleno nebo kyčel?
Na který důležitý pohyb kyčle mnoho seniorů postupně zapomíná?
A nebudete jen poslouchat.
Rovnou si zacvičíte a některé důležité souvislosti si budete moci začít uvědomovat přímo na vlastním těle.
Jedna hodina na online přednášce vám může přinést to, co tak dlouho hledáte.
Možnost udržet si soběstačnost, znovu se hýbat svobodně a vrátit do svého života více toho, co
máte rádi.
Nezmeškejte termín, který je ještě volný a ZDARMA!