Příběh Petry a její inkontinence
Nenechte si utéct webinář a příběh Petry!
Petra má dnes pevné pánevní dno. Může sportovat a naplno si užívat život bez inkontinence a trápení. Vždycky tomu tak ale nebylo. Petra si prošla náročným obdobím a dokonce i lékaři už Petru odepisovali…
Ona to ale nevzdala a dnes děkuje především sama sobě, že stále věřila!
A kde začíná příběh Petry?
Petra byla celý život zvyklá na pohyb, sport a nejrůznější aktivity. Vždy si užívala každý den naplno a nikdy by jí ani ve snu nenapadlo, že by o své pohybové aktivity a aktivní život mohla někdy v budoucnu přijít…
Její inkontinence začala velice pozvolna. První náznaky se objevily po prvním porodu. Nic zásadního, ale čas od času se únik moči projevil. Petra ignorovala tyto varovné signály, protože je připisovala těhotenství a porodu.
Petra si zkrátka myslela, že občasná inkontinence opět zmizí. To nejhorší ale ještě mělo přijít… Inkontinence se s přibývajícím věkem stále zhoršovala.
A jednoho dne si Petra uvědomila, že je to vážné...
Inkontinence jí vyřadila z běžného života. Petra musela přestat běhat, sportovat a začít čím dál tím častěji nosit inkontinenční pomůcky. Už si nemohla užívat život a začala chodit po doktorech.
A jaká byla diagnoza?
Povolené pánevní dno, hrozba pokleslých orgánů a nutnost v budoucnu podstoupit operaci, pokud by chtěla svůj stav alespoň trochu zlepšit. Bylo jí ale řečeno, ať počítá s omezeními a dalšími komplikacemi.
Taková diagnoza byla pro Petru šok, protože to znamenalo, že se musí rozloučit s běháním, skákáním, velikou zátěží a měla pocit, že je uvězněná v cizím těle, které vůbec nefunguje.
Petra ale věděla, že musí existovat způsob, jak se uzdravit a to, že zatím netuší jak, vůbec nic neznamená.
Rozhodla se ignorovat negativní předpovědi lékařů. Rozhodla se, že udělá maximum pro to, aby na operaci nemusela, a aby opět mohla žít svůj život, který tak milovala.
A i toto rozhodnutí jí přivedlo k nám a k naší metodě cvičení.
A tady příběh prozatím ukončíme…
Jak už víte, Petra dnes žije život s pevným pánevním dnem a může si naplno užívat každý den, aniž by jí inkontinence jakkoliv omezovala. A podařilo se jí to, i když se dostala do bodu, kdy bez inkontinenčních pomůcek nemohla z domu a hrozila jí operace.
Jak to dokázala?
Co ve svém životě změnila?
Co přesně udělala krok za krokem?
Vše se dozvíte na našem webináři již brzy!
"Bolesti zad ustoupily, zlepšila jsem držení těla a cítím se lépe."
"Program mi pomohl nejen na bříško, ale i na záda."
"Cvičení mi odstranilo bolesti zad a vrátilo mi spánek."
"Bolest v oblasti bederky při chůzi a v sedě ustoupila."
"Vůbec mě nebolí záda a břicho mám ploché."
"Přestala mě bolet záda a změny si všiml i manžel."
"Zbavila jsme se bolesti zad mezi lopatkami a břicho se stalo pevnější."
"Bolest křížů ustoupila a mám lepší držení těla."
"Bolesti zad zmizely a svaly na bříšku jsou opět moje."
"Bolesti zad přestaly a břicho vypadá lépe."
"V noci mě nebudí bolesti křížů a cítím se lépe."
"Nemám bolesti zad, bříško je plošší a mám pevný střed těla."
"Mám klid od bolestí zad a cítím se dobře."
"Cvičení mi pomohlo s bolestí zad a cítím se pružnější."
"Přestala mě bolet krční páteř a mám pevné břicho."
"Bolesti zad jsou pryč."
"Výsledkem je ploché břicho, záda bez bolestí a správné držení těla."
"Přestala mě bolet záda a břicho je pevnější."
"Mám pevnější tělo, nebolí mě záda a zhubla jsem 4 kg."
"Držení těla se zlepšilo a bolesti zad jsou minimální."
"Cítím se líp a konečně mě nebolí záda."
"Bříško mám menší a záda bolí o dost méně."
"Po týdnu cvičení ustaly bolesti zad, cítím se pevnější."
"Cvičení mi pomohlo proti bolení zad a jsou mi volnější kalhoty."
"Cvičení mi pomohlo s bolestmi zad."
"Už mě nebolí záda, chodím vzpřímeně a mám pevné břicho."
"Bolesti zad jsou pryč a břicho se pěkně zatáhlo."
"Bolestí zad jsem se zbavila a vrátila se k běhání."
"Nebolí mě bedra, bříško se stahuje a cítím se skvěle."
"Výborný program pro všechny s problémy se zády."
"Vzhled břicha se zlepšil a bolesti zad ustoupily."
"Bolestí zad jsem se zbavila a cítím se lépe."
"Cítím se plná energie, bolesti zad odezněly."
"Přestala mě bolet záda a mohla jsem začít s během."
"Cvičení mi pomohlo od bolesti zad a krční páteře."
"Bolesti zad přestaly a zlepšilo se mi držení těla."
"Bolesti zad výrazně ustoupily a v noci spím bez bolesti."
"Cvičení mi pomohlo od bolestí zad."
"Zmenšilo se mi bříško i diastáza, zhubla jsem a záda nebolí."
"Záda přestala bolet a bříško se zmenšilo."
"Cvičení mi pomohlo s bolestmi zad a diastázou."
"Mám hezčí bříško a přestala mě bolet záda."
"Cvičit jsem začala kvůli bolestem zad a jsem spokojená."
"Zhubla jsem, mám menší břicho a záda jsou v pohodě."
"Přestala mě bolet záda a těsné kalhoty nosím na pohodu."
"Bolesti zad, vypouklé břicho – již nevím, co to znamená."
"Záda mě nebolí a mám správně nastavené tělo i během dne."
"Cvičení mi pomohlo s bolestmi kříže a krční páteře."
"Cvičení mi pomohlo od bolestí zad a diastáza se zmenšila."
"Kdo má problémy s bolestí zad, výsledky uvidí."
"Cvičením mi bolesti zad hodně ustoupily."
I vy můžete
dosáhnout těchto výsledků
Stačí jen pravidelně cvičit správné cviky v tom správném pořadí. Dodržovat pár dalších rad navíc a výsledky na sobě ucítíte a uvidíte. Věříme, že to dokážete i vy! 🙂