Online cvičební a terapeutický program

7 denní cvičební výzva ZDARMA

s naším online programem MAMACORE

Aneb začněte řešit diastázu, vypouklé bříško, bolesti zad, ochablé pánevní dno a opět se ciťte skvěle ve svém těle. S námi krok za krokem

To vše podle videí z pohodlí domova, ale stále pod odborným dohledem a podporou.

Za posledních 7 let jsme se osobně věnovali několika stovkám klientek a našimi online cvičebními programy prošlo přes 1000+ účastnic. Díky tomu víme naprosto přesně, co cvičit a dělat pro to, abyste i vy mohla vyřešit diastázu, vypouklé bříško, bolesti zad či ostatní potíže.

Také víme, proč nemůžete dosáhnout svých cílů

MOŽNÁ I VY jste se nevěnovala kvalitní rehabilitaci po porodu, necvičila potřebné cviky a nevědomky cvičila nevhodné cviky.

Kvůli tomu svaly v oblasti bříška, beder a pánve (střed těla) nefungují správně a projevem tohoto stavu jsou již zmíněné potíže.

Přitom se stačí zaměřit na tyto body a

máte zkrátka vyhráno

1
Naučit se
správné cviky v určitém pořadí
2
15 až 20 minut
denně cvičit účinné sestavy

3
Vyhnout se
všem nevhodným cvikům a pozicím
4
Začít používat
správné svaly v oblasti středu těla

Přesně z tohoto důvodu jsme vytvořili 7 denní výzvu ZDARMA uvnitř našeho online cvičebního a terapeutického programu MAMACORE. Pojďte s námi za prvními pokroky.

Vyzkoušejte na vlastní kůži, jak vám může MAMACORE pomoci

a prvních 7 dní s námi cvičte zcela ZDARMA

ZÍSKAT PŘÍSTUP ZDARMA

Jak přesně funguje

7 denní výzva uvnitř MAMACORE?

Vygenerujte si

přístup do MAMACORE na 7 dní ZDARMA

Díky tomu se

staňte plnohodnotnou účastnicí MAMACORE

Naučte se

během prvních 7 dní 3 účinné cviky

Cvičte s námi

tyto cviky každý den 15 až 20 minut denně

Každý den

vám přijde podpůrný e-mail s výzvou ke cvičení

A sama zjistěte

jak jednoduché je dosáhnout skvělých pokroků

Pojďte do výzvy s námi

ZÍSKAT PŘÍSTUP ZDARMA

Pro koho je 7 denní výzva

uvnitř MAMACORE určena?

1
Pro čerstvé maminky,
které jsou týdny nebo měsíce po porodu a chtějí opět co nejdříve ploché bříško bez diastázy, zdravá záda bez bolestí a zkrátka se cítit skvěle ve svém těle.

2
Pro ženy,
které jsou po porodu dlouhé měsíce či roky a stále se potýkají s diastázou, vypouklým bříškem nebo bolestmi zad. Chtějí to konečně změnit a opět se cítit skvěle.

3
Pro všechny ženy,
co na sebe nemají čas, neví jak začít a nemají možnost nikam pravidelně dojíždět. Přesto chtějí být v rukách odborníků a začít na sobě makat z pohodlí domova.

Co o MAMACORE říkají

ostatní maminky